Wendo für Mütter und Töchter
Hier verbringen Töchter einen Teil des Kurses gemeinsam mit ihren erwachsenen Bezugspersonen und einen Teil getrennt von ihnen. Der Kurs wird von zwei Trainerinnen durchgeführt.
Themenschwerpunkte sind
- Umgang mit Tabuthemen
- Vertrauensverhältnis stärken
- Bedürfnisse formulieren, Ansagen machen
- persönliche Grenzen wahren
- Unterstützung & Hilfe holen und geben
- Entschlossenheit und Stärke zeigen
- mit Unsicherheiten umgehen
- eigene Beispiele einbringen