Wendo für Mütter und Töchter

Hier verbringen Töchter einen Teil des Kurses gemeinsam mit ihren erwachsenen Bezugspersonen und einen Teil getrennt von ihnen. Der Kurs wird von zwei Trainerinnen durchgeführt.

Themenschwerpunkte sind

Umgang mit Tabuthemen
Vertrauensverhältnis stärken
Bedürfnisse formulieren, Ansagen machen
persönliche Grenzen wahren
Unterstützung & Hilfe holen und geben
Entschlossenheit und Stärke zeigen
mit Unsicherheiten umgehen
eigene Beispiele einbringen