Wendo für FLINTA aller Altersklassen

Im Wendo-Kurs lernen die Teilnehmer*innen, die feinen Unterschiede noch besser wahrzunehmen, zum Beispiel zwischen lockeren Gesprächen und Anzüglichkeiten, zwischen freundschaftlichen Berührungen und sexueller Belästigung, zwischen Nähe und Distanzlosigkeit.

Übungen zum frühzeitigem Abgrenzen, Nein sagen, den eigenen Raum wahren, auch wenn das Gegenüber dann vielleicht traurig oder enttäuscht ist, gehören zum Inhalt eines Wendo-Kurses.
Selbstbewusstes Auftreten und Selbstbehauptung in grenzüberschreitenden Situationen werden im Kurs trainiert, ebenso wie einfache Selbstverteidigungstechniken oder Befreiungsgriffe.

Anknüpfend an die Stärken und Fähigkeiten der Teilnehmer*innen geht es darum, die eigenen Handlungsmöglichkeiten zu erweitern und die eigenen Stärken bewusst und zielgerichtet einzusetzen.